무료 28일 단식 챌린지는 어디서 참여할 수 있을까?

무료 28일 단식 챌린지는 어디서 참여할 수 있을까?

FastSyncerFastSyncer는 매달 1일에 다시 시작하는 무료 단체 단식 챌린지를 운영합니다. 그래서 28일 도전에 정해진 시작과 정해진 끝이 있고, 그 안에 다른 사람들이 함께 있습니다. 점수는 매일 체크인으로 쌓이고, 메달과 달력이 그 달이 어땠는지를 기록합니다. 지금 앱을 다운로드해보세요.

무료로 다운로드하세요 — 안드로이드 · 아이폰. 지금 바로 가입하세요.

월간 챌린지는 이렇게 돌아갑니다

• 정해진 시작과 정해진 끝. 28일 도전이 끝까지 가는 이유는 사실 이것뿐입니다.
• 참여도 무료, 계속하는 것도 무료. 그룹에 들어올 때도, 글을 쓸 때도, 체크인할 때도 낼 돈이 없습니다. 지금도, 나중에도.
• 누군가 실제로 보는 하루 한 번의 체크인. 그날을 표시하고, 시간과 기분과 한 줄을 남깁니다.
• 체크인이 연속 기록을 만듭니다. 이어진 날이 쌓이고, 끊기면 그게 보입니다. 바로 그게 핵심입니다.
• 채워지는 달력. 기록한 날마다 한 칸이 칠해지니, 한 달의 노력이 한눈에 들어옵니다.
• 해낸 날에 주는 메달. 체크인으로 얻는 것이고, 사는 것이 아닙니다.
• 매달 1일 새로운 단체 챌린지. 모두 같은 날 시작하니 뒤늦게 끼어드는 사람이 없습니다.

안드로이드와 아이폰에서 무료 — 커뮤니티 탭을 열고 체크인하세요.

자주 묻는 질문

왜 28일인가요?

애쓰는 대신 습관으로 먹는 방식이 바뀔 만큼은 길고, 시작할 때 끝이 보일 만큼은 짧기 때문입니다.

9일째에 끊기면 어떻게 하나요?

10일째에 다시 체크인하세요. 연속 기록은 다시 시작되고, 챌린지가 당신을 내보내지는 않습니다.

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이제 그런 생각이 들 때 무엇을 할지 아셨습니다. 앱은 매달 챌린지와, 같은 챌린지를 하는 사람들을 함께 줍니다 — App Store에서 무료로 참여하기.