🏆
100% gratisEén simpele check-in per dag. Elke maand vasten duizenden mensen samen.
476 mensen doen mee aan de challenge van deze maand
Geen betaling. Geen kaart. Niets te kopen.
De challenge kost niets en zal nooit iets kosten. Geen betaling, geen kaart, niets te kopen. Iedereen die mee wil doen, kan hem vrij gebruiken.
Er is geen inschrijfformulier. Je eerste check-in zet je in de challenge.
Zeg of je gisteren hebt gevast, hoeveel uur en hoe je je voelde. Het kost ongeveer tien seconden.
Check op 80% van je dagen in en je krijgt de medaille van die maand, het hele jaar zichtbaar bij je profielfoto.
Ja. De challenge, de dagelijkse check-in, je reeks en de medailles zijn allemaal gratis, zonder kaart en zonder proefperiode. Een gratis hulpmiddel voor iedereen die samen met anderen wil vasten.
Nee. Er is geen inschrijving en geen deadline. Je eerste check-in is je inschrijving en je kunt op elke dag van de maand beginnen.
Eén korte check-in over gisteren: heb je gevast, ongeveer hoeveel uur en hoe voelde je je. Meer niet.
Check in op minstens 80% van de dagen dat je meedeed. Medailles worden aan het eind van de maand automatisch toegekend — je hoeft er nooit om te vragen.
Geen betaling. Geen kaart. Niets te kopen.