Tham Gia Danh Sách Chờ Ứng Dụng FastingInPractice

Một ứng dụng nhịn ăn gián đoạn toàn diện được xây dựng xung quanh mọi thứ trong cuốn sách. Tham gia danh sách chờ và là người đầu tiên biết khi ra mắt.

Người Mua Sách Được Miễn Phí 3 Tháng

Mua Intermittent Fasting in Practice trên Amazon, sau đó nhận quyền truy cập miễn phí của bạn. Chúng tôi sẽ kích hoạt ngay khi ứng dụng ra mắt.

Ứng Dụng Sẽ Bao Gồm Gì

• Hẹn Giờ Nhịn Ăn Thông Minh — Đặt giao thức của bạn, nhận nhắc nhở, theo dõi chuỗi thành tích. Thích nghi với lịch trình của bạn.
• Bộ Lập Kế Hoạch Cửa Sổ Bữa Ăn — Lập kế hoạch ăn gì và khi nào, dựa trên lịch nhịn ăn và mục tiêu của bạn.
• Theo Dõi Tiến Trình — Ghi lại các cuộc nhịn ăn, cân nặng, năng lượng và tâm trạng — xem tiến trình của bạn theo thời gian.
• Tư Duy và Động Lực — Lời khuyên hàng ngày và huấn luyện tư duy lấy trực tiếp từ cuốn sách.
• Hướng Dẫn Giao Thức — Đề xuất giao thức cá nhân hóa dựa trên lối sống và mục tiêu của bạn.
• Cộng Đồng — Kết nối với những người nhịn ăn khác, chia sẻ chiến thắng, nhận sự hỗ trợ.