هل توجد مجموعة دعم لخسارة الوزن قريبة مني، أم هناك ما هو أفضل؟

هل توجد مجموعة دعم لخسارة الوزن قريبة مني، أم هناك ما هو أفضل؟

معظم الأماكن لا توجد فيها أي مجموعة دعم لخسارة الوزن في المتناول، والموجود منها يلتقي مرة في الأسبوع. المجموعة الإلكترونية المجانية تلتقي كل يوم بدلًا من ذلك: في FastSyncerFastSyncer تسجّل يوميًا، وترى تسجيل الآخرين، وتبدأ تحديًا جماعيًا جديدًا كل شهر. اضغط لتنزيل التطبيق.

نزّله مجانًا — أندرويد · آيفون. انضم الآن.

لماذا تغلّب الإلكتروني على اللقاء الأسبوعي

• كل يوم، لا كل ثلاثاء. التسجيل يومي، فلا تصبح المسافة بينك وبين المجموعة أسبوعًا كاملًا.
• ترى الشهر كله بنظرة. كل يوم تسجّله يُمتلأ، فيتوقف التقدّم عن كونه إحساسًا.
• يجيبك من هو في الصيام الآن. لا مقالة ولا روبوت.
• القراءة دون كتابة مسموحة. اقرأ المنشورات أسبوعًا قبل أن تقول كلمة، إن كان هذا ما تحتاجه.
• مساحة تقول فيها كل شيء. ألفا حرف وأربع صور في المنشور الواحد.
• أندرويد أو آيفون، وهذه كل العدّة. لا سوار ولا ميزان ولا اشتراك.
• التعثّر ليس نهاية الطريق. تبدأ السلسلة من جديد: لا شيء يُسقط ولا أحد يُستبعد.

مجانًا على أندرويد وآيفون — افتح تبويب Community وسجّل يومك.

أسئلة شائعة

هل يهم أن لا أحد فيها يسكن قريبًا مني؟

في وزن أسبوعي كان يهم. في تسجيل يومي لا: من يُلزمك يكفي أن يكون مستيقظًا، وبين 24 لغة هناك دائمًا من هو مستيقظ.

هل هناك لقاء حضوري في منطقتي؟

لا. هذا تطبيق والمجموعة على الإنترنت، ولهذا يمكن أن تكون مجانية، ولهذا لا تُلغى أبدًا بسبب الطقس.

مقالات ذات صلة

• أين أجد مجتمعًا يصوم؟
• ماذا يفعل لك رفيق صيام ذو خبرة
• الصيام بدعم الأسرة: ما الذي يساعد فعلًا
• كيف تحافظ على حافزك في الصيام المتقطع

أنتِ تعرفين الآن ماذا تفعلين بتلك الفكرة عندما تأتي. التطبيق يمنحكِ تحديًا كل شهر، ونساء أخريات يخضن التحدي نفسه — انضمي مجانًا عبر App Store.