심플 다이어트 앱 유료일까? 무료 대안 앱도 있을까?

누가 썼나요: 이 글이 추천하는 앱인 FastSyncer를 만든 팀이 작성했습니다 — 그러니 아래 비교는 독립적인 테스트가 아니라 저희 의견으로 읽어주세요. 다른 앱에 대해 언급하는 모든 수치는 아래 명시된 날짜 기준으로 해당 앱의 앱스토어 등록 정보에서 그대로 가져온 것이며, 그 외의 내용은 사실로 단정하지 않습니다. 언급된 다른 앱 및 회사 이름은 각 소유자의 상표이며, 어떤 앱을 말하는지 밝히기 위해서만 여기에 사용되었습니다.

Simple은 다운로드가 무료이고, FastSyncerFastSyncer도 다운로드가 무료이며 계속 사용하는 것까지 전부 무료입니다 — 커뮤니티와 매달 열리는 챌린지까지 포함해서요. 바로 이 챌린지 기능이 3월에도 여러분이 여전히 단식을 이어가고 있을지를 가르는 부분입니다. 지금 앱을 다운로드해 보세요.

무료로 다운로드하세요 — Android · iPhone. 지금 바로 시작해보세요.

실제로 꾸준히 하게 만드는 요인

매일 한 번, 사람들 앞에서 체크인하기. 아무도 읽지 않는 보고서가 아닙니다.
눈에 보이는 연속 기록(스트릭). 끊기면 바로 티가 납니다. 이게 핵심 원리예요.
매달 1일마다 새로운 챌린지가 시작되니, 안 좋았던 한 달도 거기서 깔끔하게 끝납니다.
질문을 올리면 오늘 바로 답을 받습니다 — 이번 주에 직접 단식 중인 사람에게서요.

Android와 iPhone에서 무료로 다운로드하고, 커뮤니티 탭을 열어 체크인해보세요.

여성을 위한 무료 단식 앱탭하여 다운로드App StoreGoogle Play

앱스토어 등록 정보에서 확인한 내용

2026년 11월 4일 기준 확인: AM APPS LTD가 출시한 Simple: AI Weight Loss Coach. Apple은 다운로드 자체를 무료로 표시하고 있으며, 평점은 411,132개의 평가를 기반으로 4.7점입니다. 앱 안의 유료 플랜 가격은 해당 등록 정보에 나와 있고 언제든 바뀔 수 있으니, 가격은 이 글이 아니라 그곳에서 직접 확인하세요 — 그 외의 내용은 확인하지 않았기 때문에 이 페이지에서는 언급하지 않습니다.

FastSyncer는 AM APPS LTD와 어떠한 제휴·보증·연관 관계도 없습니다. 해당 앱의 이름은 이 글이 어떤 앱을 다루는지 밝히기 위해서만 언급되었습니다.

자주 묻는 질문

이런 종류의 앱 중에 무료 버전이 있나요?

FastSyncer는 양쪽 스토어 모두에서 무료이며, 커뮤니티 기능도 그대로 포함되어 있습니다.

앱을 바꾸면 기록이 사라지나요?

새 앱은 월요일에 시작하고, 기존 앱은 2주 정도 더 지워지 말고 두세요. 서두르지 않아도 됩니다.

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이 글은 정보 제공을 목적으로 하며 의학적 조언이 아닙니다. 단식 프로토콜을 시작하기 전, 특히 기존 건강 문제가 있다면 반드시 전문 의료인과 상담하세요.

이제 그런 생각이 들 때 무엇을 할지 아셨습니다. 앱은 매달 챌린지와, 같은 챌린지를 하는 사람들을 함께 줍니다 — App Store에서 무료로 참여하기.