Gibt es eine Abnehm-Selbsthilfegruppe in meiner Nähe, oder etwas Besseres?

Gibt es eine Abnehm-Selbsthilfegruppe in meiner Nähe, oder etwas Besseres?

An den meisten Orten gibt es überhaupt keine erreichbare Abnehmgruppe, und die vorhandenen treffen sich einmal pro Woche. Eine kostenlose Online-Gruppe trifft sich stattdessen jeden Tag: in FastSyncerFastSyncer machst du täglich dein Check-in, siehst die Check-ins der anderen und startest jeden Monat eine neue Gruppen-Challenge. Zum Laden der App tippen.

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Warum online das wöchentliche Treffen geschlagen hat

• Jeden Tag, nicht jeden Dienstag. Das Check-in ist täglich, also wird der Abstand zwischen dir und der Gruppe nie eine Woche groß.
• Du siehst den Monat auf einmal. Jeder eingetragene Tag füllt sich, und Fortschritt ist kein Gefühl mehr.
• Fragen beantworten Leute, die gerade selbst fasten. Kein Artikel und kein Bot.
• Nur mitlesen ist erlaubt. Lies den Feed eine Woche lang, bevor du ein Wort schreibst, wenn du das brauchst.
• Platz, um alles zu sagen. Zweitausend Zeichen und vier Bilder pro Beitrag.
• Android oder iPhone, und das ist die ganze Ausrüstung. Kein Armband, keine Waage, kein Abo.
• Ein Ausrutscher ist überlebbar. Du startest die Serie neu: nichts verfällt und niemand wird entfernt.

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Häufige Fragen

Spielt es eine Rolle, dass niemand davon in meiner Nähe wohnt?

Beim wöchentlichen Wiegen würde es das. Beim täglichen Check-in nicht: wer dich in der Spur hält, muss nur wach sein, und über 24 Sprachen ist immer jemand wach.

Gibt es ein Treffen vor Ort?

Nein. Es ist eine App und die Gruppe ist online — genau deshalb kann sie kostenlos sein, und deshalb fällt sie nie wegen des Wetters aus.

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Du weißt jetzt, was du mit dem Gedanken machst, wenn er kommt. Die App gibt dir jeden Monat eine Challenge und andere, die dieselbe machen — kostenlos im App Store mitmachen.