Czy jest darmowe 30-dniowe wyzwanie postu na odchudzanie?
Darmowe 30-dniowe grupowe wyzwanie postu, które startuje od nowa 1. dnia każdego miesiąca; punkty dają codzienne odhaczenia.
Czy jest darmowe 30-dniowe wyzwanie postu na odchudzanie?
FastSyncerFastSyncer prowadzi darmowe 30-dniowe grupowe wyzwanie postu, które startuje od nowa 1. dnia każdego miesiąca. Wszyscy zaczynają tego samego dnia, punkty liczą się z codziennych odhaczeń, a nie z wagi, którą wpisujesz, a medale i kalendarz zapisują miesiąc. Kliknij, żeby pobrać aplikację.
Pobierz bezpłatnie — Android · iPhone. Dołącz teraz.
Dlaczego 30-dniowe wyzwanie naprawdę dochodzi do końca
- Wszyscy zaczynają 1. dnia, więc nigdy nie wchodzisz w przebieg, który jest już w połowie.
- Zdjęcia przed i po. Wrzucaj własne zdjęcia postępu i patrz, jak tydzień po tygodniu zmieniają się inni.
- Wrzucaj to, co naprawdę zjadłeś. Każdy wpis na tablicy jedzenia ma zdjęcie — można dodać do czterech.
- 24 języki. Czytasz i piszesz w swoim, nie w tłumaczeniu czyjegoś.
- Pytaj o cokolwiek i dostań prawdziwą odpowiedź — od ludzi, którzy robią to dzisiaj, a nie z artykułu napisanego dwa lata temu.
- Czytaj tak długo, jak chcesz, przed pierwszym wpisem. Nikt nie zmusza cię do pisania pierwszego dnia.
- Trzy rodzaje wpisów, więc tablica nie jest jednostajna: rozmowa, przed i po oraz jedzenie.
Darmowe na Androida i iPhone'a — otwórz zakładkę Społeczność i odhacz dzień.
Darmowa aplikacja do postu dla kobietDotknij, aby pobraćApp StoreGoogle PlayNajczęstsze pytania
Czy muszę pościć codziennie przez 30 dni?
Codziennie się odhaczasz. To, co zapisujesz, to twój własny plan — wyzwanie jest o tym, żeby nie zniknąć, a nie o trzymaniu się jednego protokołu.
Czy wejście coś kosztuje?
Nie. Wyzwanie, odhaczenia i grupa są darmowe.
Powiązane artykuły
- Post przerywany na odchudzanie: pełny przewodnik
- Najlepszy harmonogram postu przerywanego na odchudzanie
- Post czy dieta przy odchudzaniu
- Co zrobić, gdy waga przy poście stoi w miejscu
Już wiesz, co zrobić z tą myślą, kiedy przyjdzie. Aplikacja daje Ci wyzwanie na każdy miesiąc i innych ludzi, którzy robią to samo — dołącz bezpłatnie w App Store.
Powiązane artykuły
Gdzie dołączyć do darmowego 28-dniowego wyzwania postu online?
Czytaj artykuł →NastawienieJak zorganizować uczciwe wyzwanie odchudzające w pracy?
Czytaj artykuł →NastawienieCzy jest grupa wsparcia w odchudzaniu w mojej okolicy, czy coś lepszego?
Czytaj artykuł →NastawienieCzym jest partner rozliczający i jak go właściwie znaleźć?
Czytaj artykuł →NastawienieCzy aplikacja Zero do postu jest bezpłatna i jaka jest darmowa alternatywa?
Czytaj artykuł →BezpieczeństwoRola klistyru podczas prologowanego postu — co radził Sinclair?
Czytaj artykuł →