Qual é o melhor app gratuito de cobrança para emagrecer usado todos os dias?

Qual é o melhor app gratuito de cobrança para emagrecer usado todos os dias?

Um app de cobrança para emagrecer precisa ser usado nos dias ruins, então o check-in tem que ser mínimo. O FastSyncerFastSyncer mantém isso em trinta segundos — em jejum ou não, quantas horas, humor, uma anotação — e mostra isso a um grupo, com uma sequência de dias que quebra no dia em que você pula. Grátis. Clique para baixar o app.

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Por que o check-in tem que ser pequeno

• Trinta segundos sobrevivem a um dia ruim. Um app que pede mais do que isso é apagado na terceira semana.
• Nenhum pagamento em lugar algum. Entrar não custa nada, postar não custa nada, e fazer o check-in todos os dias não custa nada.
• Sua sequência de dias é a pressão. Os dias seguidos são contados e uma falha aparece — é isso que faz você abrir o app.
• Pratos reais, não planos alimentares. Um post de comida exige foto, então o que você vê é o que as pessoas realmente comeram.
• Ninguém te aprova. Não há formulário nem fila — você faz o check-in e já faz parte.
• Análise do seu próprio jejum. Não um ranking — suas horas e suas semanas.
• O app não grita com você. Você o abre; ele não fica te cobrando de hora em hora.

Gratuito no Android e no iPhone — abra a aba Comunidade e faça seu check-in.

Perguntas frequentes

O que faz um app cobrar de você em vez de só registrar?

Se mais alguém pode ver o registro. Um diário privado é um diário; um check-in visível é cobrança.

Funciona sem um coach?

É exatamente o ponto — o grupo faz o trabalho de notar, então não há nada a pagar.

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Já sabe o que fazer com esse pensamento quando aparece. A app dá-lhe um desafio por mês e outras pessoas a fazer o mesmo — participe grátis na App Store.