FastingInPracticeアプリウェイトリストに参加する

本の内容を全て組み込んだオールインワンの断続的ファスティングアプリ。ウェイトリストに参加して、アプリ起動時に最初に知りましょう。

本を購入すると3ヶ月間無料

Amazonで『Intermittent Fasting in Practice』を購入してから、無料アクセスをお申し込みください。アプリが起動した瞬間に有効化します。

アプリに含まれる機能

スマートファスティングタイマー — プロトコルを設定して、リマインダーを受け取り、ストリークを記録。あなたのスケジュールに適応します。
食事ウィンドウプランナー — ファスティングスケジュールと目標に基づいて、何をいつ食べるかを計画します。
進捗トラッキング — ファスト、体重、エネルギーレベル、気分をログして、時間経過での進捗を確認します。
マインドセット＆モチベーション — 本から直接抽出した毎日のヒントとマインドセットコーチング。
プロトコルガイダンス — あなたのライフスタイルと目標に基づいた個別化されたプロトコルの提案。
コミュニティ — 他のファスターと繋がり、成功を共有し、責任を果たします。