سياسة الخصوصية

Last updated: 2026-06-01

1. من نحن

FastingInPractice (fastinginpractice.com) هي منصة تعليمية للصيام المتقطع توفر مقالات وأدلة ووصفات وأدوات مستندة إلى كتاب Intermittent Fasting in Practice بقلم Mark James.

2. المعلومات التي نجمعها

نجمع المعلومات بالطرق التالية:

  • عنوان البريد الإلكتروني — عند اشتراكك في نشرتنا الإخبارية أو قائمة انتظار التطبيق أو عرض /redeem.
  • بيانات الاستخدام — تحليلات مجهولة الهوية (الصفحات التي تمت زيارتها، مدة الجلسة) عبر Google Analytics. لا يتم تخزين أي بيانات تعريفية شخصية.
  • بيانات الحساب — إذا أنشأت حسابًا، نخزّن بريدك الإلكتروني ومعلومات ملفك الشخصي عبر Supabase.
  • مشاركات المجتمع — الأسئلة التي ترسلها علنًا من خلال الموقع.

3. كيف نستخدم معلوماتك

  • لإرسال النشرة الإخبارية وتسلسل البريد الإلكتروني الذي اشتركت فيه.
  • لإعلامك عند إطلاق تطبيق الصيام (قائمة الانتظار و/redeem).
  • لتحسين محتوى الموقع بناءً على أنماط الاستخدام الإجمالية.
  • نحن لا نبيع بياناتك لأطراف ثالثة.

4. خدمات الطرف الثالث

نستخدم خدمات الطرف الثالث التالية:

5. ملفات تعريف الارتباط

نستخدم عددًا صغيرًا من ملفات تعريف الارتباط الوظيفية الضرورية لتشغيل الموقع (مثل جلسة المصادقة). يستخدم Google Analytics ملفات تعريف ارتباط مجهولة لا تحدد هويتك شخصيًا. يمكنك تعطيل ملفات تعريف الارتباط في إعدادات متصفحك في أي وقت.

6. حقوقك

يحق لك:

  • الوصول إلى البيانات الشخصية التي نحتفظ بها عنك.
  • طلب تصحيح أو حذف بياناتك.
  • إلغاء الاشتراك من رسائل البريد الإلكتروني في أي وقت عبر رابط إلغاء الاشتراك في أي بريد إلكتروني.

لممارسة هذه الحقوق، تواصل معنا على mehjam57@gmail.com.

7. الاحتفاظ بالبيانات

يتم الاحتفاظ ببيانات المشتركين في البريد الإلكتروني حتى إلغاء اشتراكك. يتم الاحتفاظ ببيانات الحساب طالما كان حسابك نشطًا. يمكنك طلب الحذف في أي وقت.

8. التغييرات على هذه السياسة

قد نحدّث هذه السياسة من وقت لآخر. يعكس تاريخ "آخر تحديث" في الأعلى أحدث مراجعة. استمرار استخدام الموقع بعد التغييرات يشكّل قبولًا للسياسة المحدّثة.

9. التواصل

أسئلة حول هذه السياسة؟ راسلنا على mehjam57@gmail.com.