ダイエットのための無料の30日間ファスティングチャレンジはある？

ダイエットのための無料の30日間ファスティングチャレンジはある？

FastSyncerFastSyncer には、毎月1日に再スタートする無料の30日間グループ・ファスティングチャレンジがあります。全員が同じ日に始まり、点数は自分で入力する体重ではなく毎日のチェックインでつき、メダルとカレンダーがその月を記録します。タップしてアプリをダウンロードしてください。

無料でダウンロード — Android · iPhone。今すぐ参加しましょう。

30日間のチャレンジが実際にやり切れる理由

• 全員が1日に始まります。 だから、もう半分過ぎた回に入っていくことがありません。
• ビフォー・アフターの写真。 自分の変化を投稿し、ほかの人が週ごとに変わっていくのを見られます。
• 実際に食べたものを投稿。 フードフィードの投稿にはどれも写真がつき、最大4枚まで載せられます。
• 24言語。 誰かの言葉の訳ではなく、自分の言葉で読んで書けます。
• 何でも聞いて、ちゃんとした答えが返ってきます。 2年前に書かれた記事ではなく、今日それをやっている人たちから。
• 話す前に好きなだけ読んでいて構いません。 初日から投稿を迫られることはありません。
• 投稿は3種類あるので、フィードが一色になりません。 雑談、ビフォー・アフター、そして食事です。

Android と iPhone で無料 — コミュニティタブを開いてチェックインしてください。

よくある質問

30日間、毎日断たないといけませんか？

毎日チェックインします。記録する中身はあなた自身のやり方です。このチャレンジは決まったやり方を守ることではなく、消えないことについてのものです。

参加に費用はかかりますか？

いいえ。チャレンジもチェックインもグループも、すべて無料です。

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その考えが浮かんだときにどうするかが分かりました。 アプリは毎月のチャレンジと、同じチャレンジに挑む人たちを用意しています — App Storeで無料で参加。