Gibt es eine App für Wasserfasten und was sollte sie können?

Gibt es eine App für Wasserfasten und was sollte sie können?

Wer das geschrieben hat: das Team hinter FastSyncer — der App, die auf dieser Seite empfohlen wird.

Wasserfasten braucht einen Timer, ein Protokoll und Menschen, die in Stunde 40 wach sind — FastSyncerFastSyncer ist in beiden Stores kostenlos und bringt alle drei mit, dazu einen Check-in, der den Tag auch dann zählt, wenn er schlecht gelaufen ist. Langes Wasserfasten braucht außerdem eine Ärztin oder einen Arzt, wenn du irgendeine Erkrankung hast oder Medikamente nimmst. Tippe, um die App zu laden.

Kostenlos laden — Android · iPhone. Jetzt mitmachen.

Was eine App beim Wasserfasten kann und was nicht

• Sie kann Uhr und Protokoll halten. Das ist der größte Teil der Arbeit.
• Sie kann dir nicht sagen, ob du fasten solltest. Eine Ärztin kann das.
• Menschen in deiner Zeitzone sind mehr wert als jede Funktion.
• Schreib auf, wie du dich gefühlt hast, nicht nur, wie lange du durchgehalten hast.

Kostenlos für Android und iPhone — öffne den Community-Tab und mach deinen Check-in.

Häufige Fragen

Wie lange ist sicher?

Lies den Leitfaden, bevor du über einen Tag hinausgehst, und sprich für alles Längere mit einer Ärztin oder einem Arzt.

Ist die App kostenlos?

Ja, in beiden Stores.

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Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken und ist keine medizinische Beratung. Sprich immer mit einer qualifizierten Ärztin oder einem Arzt, bevor du mit einem Fastenprotokoll beginnst, besonders wenn du vorbestehende Erkrankungen hast.

Du weißt jetzt, was du damit machst. Die App zeichnet jedes Fasten für dich auf, und am 1. jedes Monats startet eine neue Challenge — kostenlos im App Store mitmachen.