Artículos sobre ayuno intermitente

Ayuno cuando estás enfermo: ¿comer o seguir ayunando durante una enfermedad?

Ayunar estando enfermo es buena idea en una gripe o resfriado leve, pero no en otros casos. Descubre qué síntomas piden comer, cuáles piden ayunar y cuándo parar.

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Por qué los animales ayunan cuando están enfermos: el instinto curativo natural

¿Por qué los animales enfermos dejan de comer? Upton Sinclair lo observó en 1911 y la ciencia moderna lo confirma: la anorexia por enfermedad es un mecanismo curativo innato que hemos olvidado.

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