Política de Privacidad

Last updated: 2026-06-01

1. Quiénes Somos

FastingInPractice (fastinginpractice.com) es una plataforma educativa sobre el ayuno intermitente que ofrece artículos, guías, recetas y herramientas basadas en el libro Intermittent Fasting in Practice de Mark James.

2. Información que Recopilamos

Recopilamos información de las siguientes maneras:

  • Dirección de correo electrónico — cuando te suscribes a nuestro boletín, lista de espera de la app o la oferta /redeem.
  • Datos de uso — analíticas anonimizadas (páginas visitadas, duración de la sesión) a través de Google Analytics. No se almacenan datos de identificación personal.
  • Datos de cuenta — si creas una cuenta, almacenamos tu correo electrónico e información de perfil a través de Supabase.
  • Envíos de la comunidad — preguntas que envías públicamente a través del sitio.

3. Cómo Usamos Tu Información

  • Para enviar el boletín y la secuencia de correos electrónicos a los que te suscribiste.
  • Para notificarte cuando se lance la app de ayuno (lista de espera y /redeem).
  • Para mejorar el contenido del sitio basándonos en patrones de uso agregados.
  • No vendemos tus datos a terceros.

4. Servicios de Terceros

Utilizamos los siguientes servicios de terceros:

5. Cookies

Utilizamos un pequeño número de cookies funcionales necesarias para operar el sitio (p. ej., sesión de autenticación). Google Analytics utiliza cookies anonimizadas que no te identifican personalmente. Puedes desactivar las cookies en la configuración de tu navegador en cualquier momento.

6. Tus Derechos

Tienes derecho a:

  • Acceder a los datos personales que tenemos sobre ti.
  • Solicitar la corrección o eliminación de tus datos.
  • Cancelar la suscripción a los correos electrónicos en cualquier momento a través del enlace de cancelación en cualquier correo.

Para ejercer estos derechos, contáctanos en mehjam57@gmail.com.

7. Retención de Datos

Los datos de suscriptores de correo electrónico se conservan hasta que canceles la suscripción. Los datos de cuenta se conservan mientras tu cuenta esté activa. Puedes solicitar su eliminación en cualquier momento.

8. Cambios en Esta Política

Podemos actualizar esta política de vez en cuando. La fecha de "Última actualización" en la parte superior refleja la revisión más reciente. El uso continuado del sitio después de los cambios constituye la aceptación de la política actualizada.

9. Contacto

¿Preguntas sobre esta política? Envíanos un correo a mehjam57@gmail.com.