Avez-vous besoin d'un coach de responsabilité minceur, ou juste de pointages ?

Avez-vous besoin d'un coach de responsabilité minceur, ou juste de pointages ?

Un coach de responsabilité vend surtout une chose qui marche : un jour fixé où quelqu'un attend d'entendre comment ça s'est passé. FastSyncerFastSyncer vous donne ça tous les jours et gratuitement — un pointage qu'un groupe voit, une série de jours qui se casse quand vous sautez, et un défi qui redémarre chaque mois. Cliquez pour télécharger l'application.

Téléchargez-la gratuitement — Android · iPhone. Rejoignez-nous maintenant.

La partie du coaching qui fait le travail

• Le rendez-vous fixe est le principe actif, et c'est justement la partie que vous pouvez avoir pour rien.
• Un pointage par jour, devant d'autres gens. Avez-vous jeûné, combien de temps, comment c'était, et tout ce que vous voulez ajouter.
• Vous voyez le mois d'un coup. Chaque jour pointé se remplit, donc le progrès cesse d'être une impression.
• Des médailles gagnées en étant là. Aucun achat n'en débloque une seule.
• Pas de mur de configuration. Il n'y a aucun questionnaire entre le téléchargement et le premier pointage.
• De la place pour tout dire. Deux mille caractères et quatre images par message.
• Android ou iPhone, et c'est tout l'équipement. Pas de bracelet, pas de balance, pas d'abonnement.

Gratuite sur Android et iPhone — ouvrez l'onglet Communauté et pointez.

Questions fréquentes

Qu'apporte un coach de responsabilité payant ?

De la structure, de l'expertise, et quelqu'un qui vérifie. La vérification est la part qui fait l'essentiel du travail, et c'est la part qu'un groupe fait gratuitement.

Quand un coach vaut-il son prix ?

Quand il vous faut un plan construit pour une situation médicale. Pour simplement être là chaque jour, un groupe est la moitié la moins chère et la plus fiable.

À lire aussi

• Comment rester motivé en jeûne intermittent
• Le bon état d'esprit pour le jeûne intermittent
• Comment arrêter d'avoir peur de la faim
• Construire une routine de jeûne quotidienne qui tient

Vous savez maintenant quoi faire de cette pensée quand elle arrive. L’appli vous donne un défi chaque mois, et d’autres personnes qui le font aussi — rejoignez-nous gratuitement sur l’App Store.