Come entro gratis in un gruppo di digiuno e comincio già oggi?

Come entro gratis in un gruppo di digiuno e comincio già oggi?

Puoi entrare in un gruppo di digiuno già oggi, gratis, in FastSyncerFastSyncer. Apri la scheda Community, fai il check-in dicendo se hai digiunato e per quante ore, e sei dentro — insieme a una sfida di gruppo mensile che riparte il primo del mese e a un feed di foto di progresso vere. Clicca per scaricare l'app.

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Cosa hai dal momento in cui entri

• Sei dentro appena fai il check-in. Nessuna domanda da presentare, nessuna attesa di approvazione, nessuna riunione settimanale.
• Entrare è gratis, restare è gratis. Non paghi nulla per unirti al gruppo, per scrivere o per fare il check-in: né ora né dopo.
• Un check-in quotidiano che qualcuno vede davvero. Segna il giorno, registra le ore, l'umore e una nota.
• Il check-in costruisce una serie. I giorni di fila si sommano e una rottura si vede: è esattamente il punto.
• Un calendario che si riempie. Ogni giorno registrato colora una casella, così un mese di lavoro si legge in un'occhiata.
• Le persone dentro seguono lo stesso protocollo che segui tu, quindi i consigli parlano della tua situazione e non di un caso generale.
• È silenzioso quando vuoi silenzio. Nessuna raffica di notifiche, nessuna spinta quotidiana al senso di colpa.

Gratis su Android e iPhone — apri la scheda Community e fai il check-in.

Domande frequenti

Fanno tutti lo stesso schema di digiuno?

Non le stesse ore, ma dentro digiunano tutti: ecco perché il consiglio che ricevi calza con la tua situazione invece di essere un discorso generico sulle diete.

Come si entra?

Fai il check-in. Non c'è una domanda da presentare e nessuno ti approva.

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