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Last updated: 2026-06-01

1. Chi Siamo

FastingInPractice (fastinginpractice.com) è una piattaforma educativa sul digiuno intermittente che fornisce articoli, guide, ricette e strumenti basati sul libro Intermittent Fasting in Practice di Mehrdad Jamshidi.

2. Informazioni che Raccogliamo

Raccogliamo informazioni nei seguenti modi:

  • Indirizzo email — quando ti iscrivi alla nostra newsletter, alla lista d'attesa dell'app o all'offerta /redeem.
  • Dati di utilizzo — analisi anonimizzate (pagine visitate, durata della sessione) tramite Google Analytics. Non vengono memorizzati dati personalmente identificabili.
  • Dati dell'account — se crei un account, memorizziamo la tua email e le informazioni del profilo tramite Supabase.
  • Contributi della community — domande che invii pubblicamente attraverso il sito.

3. Come Utilizziamo le Tue Informazioni

  • Per inviare la newsletter e la sequenza di email a cui ti sei iscritto/a.
  • Per notificarti quando l'app per il digiuno viene lanciata (lista d'attesa e /redeem).
  • Per migliorare i contenuti del sito in base ai pattern di utilizzo aggregati.
  • Non vendiamo i tuoi dati a terze parti.

4. Servizi di Terze Parti

Utilizziamo i seguenti servizi di terze parti:

5. Cookie

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6. I Tuoi Diritti

Hai il diritto di:

  • Accedere ai dati personali che deteniamo su di te.
  • Richiedere la correzione o la cancellazione dei tuoi dati.
  • Annullare l'iscrizione alle email in qualsiasi momento tramite il link di disiscrizione presente in ogni email.

Per esercitare questi diritti, contattaci all'indirizzo mehjam57@gmail.com.

7. Conservazione dei Dati

I dati degli iscritti alle email vengono conservati fino alla disiscrizione. I dati dell'account vengono conservati finché il tuo account è attivo. Puoi richiederne la cancellazione in qualsiasi momento.

8. Modifiche alla Presente Informativa

Potremmo aggiornare questa informativa di tanto in tanto. La data "Ultimo aggiornamento" in cima riflette la revisione più recente. L'uso continuato del sito dopo le modifiche costituisce accettazione dell'informativa aggiornata.

9. Contatti

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