Sera ya Faragha

1. Sisi Ni Nani

FastingInPractice (fastinginpractice.com) ni jukwaa la elimu ya kufunga kwa vipindi kinachotoa makala, miongozo, mapishi, na zana kulingana na kitabu Intermittent Fasting in Practice cha Mark James.

2. Taarifa Tunazokusanya

Tunakusanya taarifa kwa njia zifuatazo:

• Anwani ya barua pepe — unaposajili jarida letu, orodha ya kusubiri programu, au ofa ya /redeem.
• Data ya matumizi — takwimu zisizo na jina (kurasa zilizotembelewa, muda wa kikao) kupitia Google Analytics. Hakuna data inayoweza kutambulika kibinafsi inayohifadhiwa.
• Data ya akaunti — ukiunda akaunti, tunahifadhi barua pepe yako na taarifa za wasifu kupitia Supabase.
• Mawasilisho ya jumuiya — maswali unayowasilisha hadharani kupitia tovuti.

3. Jinsi Tunavyotumia Taarifa Zako

• Kutuma jarida na mfululizo wa barua pepe uliojisajili.
• Kukuarifu programu ya kufunga inapozinduliwa (orodha ya kusubiri na /redeem).
• Kuboresha maudhui ya tovuti kulingana na mifumo ya matumizi iliyokusanywa.
• Hatuuzi data yako kwa wahusika wengine.

4. Huduma za Wahusika Wengine

Tunatumia huduma zifuatazo za wahusika wengine:

• Kit (ConvertKit) — masoko ya barua pepe. Sera ya faragha.
• Tally.so — uwasilishaji wa fomu. Sera ya faragha.
• Google Analytics — takwimu za tovuti zisizo na jina. Sera ya faragha.
• Supabase — hifadhidata na uthibitisho. Sera ya faragha.
• Vercel — upangishaji wa tovuti. Sera ya faragha.

5. Vidakuzi

Tunatumia idadi ndogo ya vidakuzi vya kazi vinavyohitajika kuendesha tovuti (mfano, kikao cha uthibitisho). Google Analytics hutumia vidakuzi visivyo na jina ambavyo havikutambui kibinafsi. Unaweza kuzima vidakuzi katika mipangilio ya kivinjari chako wakati wowote.

6. Haki Zako

Una haki ya:

• Kupata data ya kibinafsi tunayoshikilia kukuhusu.
• Kuomba urekebisho au ufutaji wa data yako.
• Kujiondoa kwenye barua pepe wakati wowote kupitia kiungo cha kujiondoa katika barua pepe yoyote.

Ili kutumia haki hizi, wasiliana nasi kwa mehjam57@gmail.com.

7. Uhifadhi wa Data

Data ya wanachama wa barua pepe huhifadhiwa hadi unapojiondoa. Data ya akaunti huhifadhiwa wakati akaunti yako ikiwa hai. Unaweza kuomba ufutaji wakati wowote.

8. Mabadiliko ya Sera Hii

Tunaweza kusasisha sera hii mara kwa mara. Tarehe ya "Imesasishwa Mara ya Mwisho" juu inaonyesha marekebisho ya hivi karibuni. Kuendelea kutumia tovuti baada ya mabadiliko kunawakilisha kukubaliana na sera iliyosasishwa.

9. Mawasiliano

Una maswali kuhusu sera hii? Tutumie barua pepe kwa mehjam57@gmail.com.