Bestaat er een echt gratis online steungroep om af te vallen?

Bestaat er een echt gratis online steungroep om af te vallen?

Ja. De afvalcommunity van FastSyncerFastSyncer is gratis om in te komen, in te posten en dagelijks in te checken, en er is geen proefperiode die afloopt. Het betaalde deel van de app is een los hormoonplan dat je nooit hoeft aan te raken om de groep te gebruiken. Klik om de app te downloaden.

Download hem gratis — Android · iPhone. Doe nu mee.

Waar het gratis deel ophoudt, gewoon gezegd

• De groep, de check-in, de reeks en de challenge blijven altijd gratis. Alleen een los hormoonplan kost geld, en dat kun je negeren.
• Drie soorten berichten, zodat de feed niet één ding is. Gesprek, voor en na, eten.
• Geen aanmelding, geen wachten tot je wordt toegelaten. Je zit in de groep op het moment dat je incheckt.
• Een vastentimer die doorloopt met de app dicht. Zet hem aan, vergeet hem, check in als hij klaar is.
• Niets in te stellen voordat je begint. Installeren, inchecken, en je bent op weg.
• Berichten mogen lang zijn als dat nodig is — tot tweeduizend tekens en vier foto's.
• Je ziet mensen in elke fase, niet alleen wie klaar is. Week één staat in de feed naast maand zes.

Gratis op Android en iPhone — open het tabblad Community en check in.

Veelgestelde vragen

Waar zit de catch?

Aan de kant van de groep zit er geen. De app verkoopt één ding — een vastenplan dat op je hormonen is afgestemd — en de community, de check-ins en de challenges horen daar niet bij.

Moet ik foto's plaatsen?

Nee. Foto's zijn alleen nodig als je in de voor-en-na-feed of de eetfeed post. Je kunt elke dag inchecken en nooit een foto uploaden.

Lees ook

• Intermittent fasting om af te vallen: de complete gids
• Het beste intermittent fasting-schema om af te vallen
• Vasten of diëten om af te vallen
• Wat te doen bij een plateau in intermittent fasting

Je weet nu wat je met die gedachte doet als hij komt. De app geeft je elke maand een challenge en anderen die dezelfde doen — doe gratis mee via de App Store.