Приєднайтесь до списку очікування застосунку FastingInPractice

Універсальний застосунок для інтервального голодування, побудований на основі всього, що є в книзі. Приєднайтесь до списку очікування та дізнайтесь першими про його запуск.

Покупці книги отримують 3 місяці безкоштовно

Придбайте Інтервальне голодування на практиці на Amazon, а потім активуйте безкоштовний доступ. Ми підключимо його щойно застосунок запуститься.

Що буде в застосунку

• Розумний таймер голодування — Налаштуйте свій протокол, отримуйте нагадування, відстежуйте серії. Він адаптується до вашого розкладу.
• Планувальник вікна харчування — Плануйте, що і коли їсти, виходячи з вашого графіка голодування та цілей.
• Відстеження прогресу — Фіксуйте голодування, вагу, рівень енергії та настрій — спостерігайте за своїм прогресом з часом.
• Мотивація та психологічна підтримка — Щоденні поради та коучинг, засновані безпосередньо на матеріалах книги.
• Підбір протоколу — Персоналізовані рекомендації щодо протоколу на основі вашого способу життя та цілей.
• Спільнота — Спілкуйтесь з іншими практиками голодування, діліться успіхами та підтримуйте одне одного.