دستورپخت‌های مناسب روزه‌داری

سالاد کاپرزه با موزارلای بوفالو و روغن زیتون

سالاد کاپرزه‌ای ساده و خوشمزه با موزارلای بوفالو، گوجه‌فرنگی رسیده، ریحان تازه و روغن زیتون — یک ناهار سبک و keto-friendly برای پنجره غذایی.

مشاهده دستورپخت →

شیک پروتئین شکلاتی با آووکادو

شیک پروتئینی خامه‌ای و بدون شکر با آووکادو، کرم نارگیل و کاکائوی تلخ — سازگار با keto و رژیم گوشتخواری.

مشاهده دستورپخت →