بهترین اپ رایگان پاسخگویی برای کاهش وزن که هر روز استفاده شود کدام است؟

بهترین اپ رایگان پاسخگویی برای کاهش وزن که هر روز استفاده شود کدام است؟

یک اپ پاسخگویی برای کاهش وزن باید در روزهای بد هم استفاده شود، پس ثبتش باید کوچک باشد. FastSyncerFastSyncer آن را در سی ثانیه نگه داشته — روزه بودید یا نه، ساعت‌ها، حال‌تان، یک یادداشت — و آن را به یک گروه نشان می‌دهد، با زنجیره‌ای که روز جا انداختن می‌شکند. رایگان. برای دانلود اپ کلیک کنید.

رایگان دانلود کنید — اندروید · آیفون. همین حالا بپیوندید.

چرا ثبت روزانه باید کوچک باشد

• سی ثانیه از یک روز بد جان سالم به در می‌برد. اپی که بیشتر از این بخواهد، هفته‌ی سوم پاک می‌شود.
• هیچ جای آن پرداخت نیست. پیوستن رایگان است، پست‌گذاشتن رایگان است، و ثبت هر روز هم رایگان.
• زنجیره‌تان همان فشار است. روزهای پشت‌سرهم شمرده می‌شوند و جای خالی دیده می‌شود — همین است که اپ را باز می‌کند.
• بشقاب‌های واقعی، نه برنامه‌ی غذایی. پست غذا عکس می‌خواهد، پس آنچه می‌بینید همان است که مردم واقعاً خوردند.
• کسی شما را تأیید نمی‌کند. نه فرمی هست نه نوبتی — ثبت کنید و بخشی از آن هستید.
• تحلیل روزه‌ی خودتان. نه جدول رقابت — ساعت‌های خودتان و هفته‌های خودتان.
• اپ سرتان داد نمی‌زند. شما بازش می‌کنید؛ هر ساعت سراغ‌تان نمی‌آید.

رایگان روی اندروید و آیفون — تب Community را باز کنید و روزتان را ثبت کنید.

سوالات پرتکرار

چه چیزی یک اپ را پاسخگو می‌کند، نه فقط یک ثبت‌کننده؟

این که کس دیگری ورودی را می‌بیند یا نه. ثبت خصوصی یک دفتر خاطرات است؛ ثبت دیده‌شده پاسخگویی است.

بدون مربی هم کار می‌کند؟

نکته‌اش همین است — گروه کار دیدن را می‌کند، پس لازم نیست پولی بابت چیزی داده شود.

مطالب مرتبط

• مقایسه‌ی بهترین اپ‌های فستینگ متناوب
• راهنمای اپ‌های رایگان فستینگ متناوب
• چطور از تایمر فستینگ متناوب استفاده کنیم
• چطور پیشرفت خود را در فستینگ پیگیری کنیم