Articoli sul Digiuno Intermittente

Il Digiuno Intermittente ha Dimezzato il Dolore Articolare nei Pazienti con Artrite Reumatoide: Cosa Dice la Ricerca

Uno studio RCT su Lancet (n=53) ha scoperto che un digiuno di 7–10 giorni seguito da una dieta vegetariana ha migliorato significativamente tutti i marcatori oggettivi dell'AR. Ecco i risultati dello studio del 1991.

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Una Settimana di Digiuno ha Alleviato i Sintomi dell'Artrite Reumatoide Più Velocemente della Dieta Sola: Cosa Dicono gli Studi

Studio randomizzato in Frontiers in Nutrition (2022, n=53) mostra che il digiuno di 7 giorni riduce i sintomi dell'artrite reumatoide più rapidamente della dieta antinfiammatoria.

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Digiuno a Giorni Alterni: Riduce il Grasso al Fegato del 5,48% in 3 Mesi

Uno studio RCT su Cell Metabolism 2023 mostra che il digiuno a giorni alterni con esercizio ha ridotto il grasso epatico 32 volte più del gruppo controllo. Scopri i risultati.

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