بهترین اپلیکیشن فستینگ آب کدام است؟

بهترین اپلیکیشن فستینگ آب کدام است؟

نویسنده این مطلب: تیم FastSyncer، همان اپلیکیشنی که در این صفحه معرفی می‌شود.

یک فستینگ آب به یک تایمر، یک رکورد و آدم‌هایی نیاز دارد که ساعت ۴۰ هم بیدارند — FastSyncer در هر دو استور رایگان است و هر سه را در اختیارتان می‌گذارد، همراه با یک چک‌این روزانه که چه روز خوبی باشد چه نباشد، آن را ثبت می‌کند. یک فستینگ آب طولانی هم به یک پزشک نیاز دارد، اگر بیماری زمینه‌ای دارید یا دارویی مصرف می‌کنید. برای دانلود اپلیکیشن کلیک کنید.

رایگان دانلودش کنید — اندروید · آیفون. همین حالا بپیوندید.

یک اپلیکیشن برای فستینگ آب چه کاری می‌تواند بکند و چه کاری نه؟

• می‌تواند ساعت و رکورد شما را نگه دارد. بیشترِ کار همین است.
• نمی‌تواند تشخیص دهد که آیا اصلاً باید فستینگ کنید یا نه. این کار پزشک است.
• آدم‌هایی که هم‌زمان با شما در همان ساعت فستینگ هستند، از هر امکان دیگری ارزشمندترند.
• بنویسید چه حسی داشتید، نه فقط چقدر دوام آوردید.

رایگان روی اندروید و آیفون — تب Community را باز کنید و چک‌این بزنید.

سوالات متداول

فستینگ آب چقدر طولانی امن است؟

قبل از اینکه بیشتر از یک روز فستینگ آب انجام دهید، راهنما را بخوانید و برای هر فستینگ طولانی‌تر حتماً با پزشک مشورت کنید.

آیا این اپلیکیشن رایگان است؟

بله، در هر دو استور رایگان است.

مقاله‌های مرتبط

• فستینگ آب چیست و چگونه کار می‌کند؟
• ۹ اشتباه رایج در فستینگ آب که نباید مرتکب شوید
• فستینگ آب ۴۸ ساعته چیست و چطور انجام می‌شود؟
• چطور یک چالش فستینگ آب را با دیگران به‌صورت ایمن اجرا کنیم؟

این مقاله صرفاً جنبه اطلاع‌رسانی دارد و جایگزین توصیه پزشکی نیست. پیش از شروع هر نوع برنامه فستینگ، به‌خصوص اگر بیماری زمینه‌ای دارید، حتماً با یک متخصص سلامت واجد شرایط مشورت کنید.