단식 친화적인 레시피
60 개 — 한국어
단식 친화적인 레시피
7 개
- 스무디5분
페퍼민트 초콜릿 아보카도 쉐이크
아보카도와 콜라겐으로 만든 부드럽고 무설탕 페퍼민트 초콜릿 쉐이크 — 건강한 지방이 풍부하며 간헐적 단식 후 식사 창 간식으로 완벽합니다.
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- 스무디5분
아몬드 밀크로 만드는 솔티드 카라멜 유청 단백질 쉐이크
유청 단백질과 아몬드 밀크로 만든 진하고 크리미한 솔티드 카라멜 단백질 쉐이크. 무설탕·고단백·keto 호환, 간헐적 단식 후 단식 해제에 딱 맞는 레시피.
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- 스무디5분
말차 코코넛 크림 단백질 스무디
코코넛 크림과 콜라겐으로 만든 진하고 부드러운 말차 스무디 — 간헐적 단식 식사 창을 여는 고지방 무설탕 아침 식사로 딱입니다.
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- 스무디5분
아보카도 시금치 햄프씨드 스무디
아보카도, 시금치, 햄프씨드로 만든 진하고 크리미한 단식 친화적 스무디 — 무설탕, 고지방, 식물성 단백질까지 챙기세요.
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- 스무디5 mins
버터 커피 프로틴 쉐이크 (불렛프루프 스타일)
목초 버터, MCT 오일, 콜라겐 단백질로 만드는 고지방 불렛프루프 커피 쉐이크. 무설탕, 완전 keto 호환, 단식 창 연장에 최적.
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- 스무디3 mins
시나몬 MCT 오일 커피 프로틴 쉐이크
시나몬과 MCT 오일로 만드는 간헐적 단식 친화적 커피 프로틴 쉐이크 — 설탕 없이 지속적인 에너지와 식욕 억제 효과까지.
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- 스무디5분
시금치 아보카도 단백질 그린 스무디
건강한 지방과 단백질이 풍부한 크리미한 keto 그린 스무디. 간헐적 단식 후 식사 창을 부드럽게 여는 데 완벽한 선택입니다.
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