FastingInPractice
FastingInPractice

منبع رایگان شما برای فستینگ متناوب — پروتکل‌ها، علم، دستور غذایی و راهنمای عملی برای همه سطوح.

یادگیری

  • همه مقالات
  • آزمون‌های فستینگ
  • درباره ما
  • مهرداد جمشیدی
  • زبان‌ها

منابع

  • FastSyncer — اپ فستینگ مخصوص زنان

همکاری

  • برنامه اینفلوئنسر

© 2026 FastingInPractice. تمامی حقوق محفوظ است.

سیاست حریم خصوصیشرایط استفاده از خدماتگزارش مشکل

نتایج متفاوت است. پیش از شروع هر پروتکل فستینگ با متخصص بهداشت مشورت کنید.

Notifications

🔔

No notifications yet

FastingInPractice
  1. خانه
  2. /
  3. فارسی
  4. /
  5. مقالات
  6. /
  7. ذهنیت
مقالهذهنیت

آیا اپلیکیشن Simple برای فستینگ ارزشش را دارد؟

قیمت دانلود اپلیکیشن Simple فستینگ، آنچه از صفحه‌اش در اپ‌استور تأیید کردیم، و یک جایگزین رایگان با جامعه‌ای فعال برای همراهی روزانه.

مهرداد جمشیدی
·2026-11-04·
اپلیکیشن فستینگ، رایگان برای خانم‌هابرای دانلود بزنApp StoreGoogle Play

آیا اپلیکیشن Simple برای فستینگ ارزشش را دارد؟

این مطلب را چه کسی نوشته: تیم پشت FastSyncer، همان اپلیکیشنی که این صفحه پیشنهادش می‌کند — پس این مقایسه را به‌عنوان نظر ما بخوانید، نه یک تست مستقل. هر رقمی که درباره‌ی اپلیکیشن دیگر می‌آوریم، مستقیماً از صفحه‌ی خود آن اپ در App Store و در تاریخی که زیر آن نوشته شده خوانده شده، و چیز دیگری درباره‌ی آن به‌عنوان واقعیت بیان نمی‌شود. نام اپ‌ها و شرکت‌های دیگر، علائم تجاری صاحبان‌شان هستند و فقط برای مشخص‌شدن اینکه منظور کدام اپلیکیشن است آورده شده‌اند.

دانلود اپلیکیشن Simple رایگان است، و دانلود و استفاده‌ی مداوم از FastSyncerFastSyncer هم رایگان است — شامل بخش جامعه و چالش ماهانه‌اش، همان بخشی که تعیین می‌کند آیا در اسفند هم هنوز فستینگ را ادامه می‌دهید یا نه. برای دانلود اپ کلیک کنید.

رایگان دانلود کنید — اندروید · آیفون. همین حالا بپیوندید.

🤝

می‌خوای با بقیه فستینگ کنی؟

انجمن فستینگ ما — رایگان

کسانی که فستینگ می‌کنن، نتیجه‌هاشون رو با هم در میون می‌ذارن و هر ماه یک چالش مشترک دارن.

به انجمن بپیوند ←

چه چیزی باعث می‌شود واقعاً ادامه بدهید

  • یک چک‌این در روز، جلوی چشم بقیه. نه یک گزارشی که کسی نمی‌بیند.
  • یک streak (زنجیره‌ی روزهای پشت‌سرهم) که وقتی قطع شود می‌بینیدش. کل مکانیزم همین است.
  • یک چالش تازه، اول هر ماه، تا یک ماه بد همان‌جا تمام شود.
  • سوال بپرسید، همان روز جواب بگیرید از کسی که همین هفته دارد فستینگ می‌کند.

رایگان روی اندروید و آیفون — تب جامعه را باز کنید و چک‌این کنید.

صفحه‌ی App Store این اپ چه می‌گوید

بررسی‌شده در ۴ نوامبر ۲۰۲۶: Simple: AI Weight Loss Coach، منتشرشده توسط AM APPS LTD. اپل خود دانلود را رایگان نشان می‌دهد، با امتیاز ۴.۷ از ۴۱۱,۱۳۲ رأی. هزینه‌ی هر پلن پولی داخل اپ، در همان صفحه نشان داده می‌شود و ممکن است هر لحظه تغییر کند، پس قیمت را از همان‌جا بخوانید نه از این صفحه — و چیز دیگری درباره‌ی این اپ در این مقاله گفته نمی‌شود، چون چیز دیگری بررسی نشده است.

FastSyncer هیچ وابستگی، تأیید یا ارتباطی با AM APPS LTD ندارد. نام اپ آن‌ها فقط برای مشخص‌شدن اینکه این صفحه درباره‌ی کدام اپ صحبت می‌کند آورده شده است.

🤝

می‌خوای با بقیه فستینگ کنی؟

انجمن فستینگ ما — رایگان

کسانی که فستینگ می‌کنن، نتیجه‌هاشون رو با هم در میون می‌ذارن و هر ماه یک چالش مشترک دارن.

به انجمن بپیوند ←

سوالات متداول

آیا نسخه‌ی رایگانی از این نوع اپلیکیشن وجود دارد؟

FastSyncer روی هر دو فروشگاه رایگان است، همراه با بخش جامعه.

اگر اپ را عوض کنم، سابقه‌ام را از دست می‌دهم؟

اپ جدید را یک دوشنبه شروع کنید و اپ قدیمی را دو هفته دیگر نصب نگه دارید. عجله‌ای نیست.

مطالب مرتبط

  • بهترین اپلیکیشن‌های فستینگ متناوب کدام‌ها هستند؟
  • قبل از دانلود اپ فستینگ، به چه نکاتی در نقد و بررسی‌ها دقت کنید؟
  • آیا اپلیکیشن Zero Fasting رایگان است، و جایگزین رایگانش چیست؟
  • آیا اپلیکیشن BodyFast رایگان است، و به‌جایش چه چیزی را امتحان کنیم؟

این مقاله فقط جنبه‌ی اطلاع‌رسانی دارد و توصیه‌ی پزشکی نیست. پیش از شروع هر پروتکل فستینگ، به‌خصوص اگر بیماری زمینه‌ای دارید، حتماً با یک متخصص سلامت واجد شرایط مشورت کنید.

FastSyncer daily card: today's fasting hours, what to eat and what to avoid, based on your cycle day

همین را عملی کن

اپلیکیشن فستینگ، رایگان برای خانم‌ها

برای دانلود بزن

App StoreGoogle Play

بیشتر درباره اپلیکیشن در fastsyncer.com

یوتیوب

فستینگ، به زبان ساده در ویدیو

ویدیوهای فستینگ، کاهش وزن، هورمون‌ها و اشتباه‌های رایج؛ آنچه تحقیقات واقعاً می‌گویند، به زبان ساده. رایگان، به فارسی.

به کانال یوتیوب بپیوندید

مقالات مرتبط

ذهنیت

آیا روزه متناوب ارزشش را دارد؟

خواندن مقاله →
ذهنیت

بهترین اپلیکیشن رایگان لاغری کدام است؟

خواندن مقاله →
ذهنیت

بهترین اپلیکیشن رایگان ردیابی کاهش وزن کدام است؟

خواندن مقاله →
ذهنیت

آیا اپلیکیشن Zero برای فستینگ رایگان است؟

خواندن مقاله →
ذهنیت

چرا داشتن یک همراه باتجربه در فستینگ اهمیت دارد

خواندن مقاله →
زنان

بهترین اپلیکیشن فستینگ برای زنان چیست؟

خواندن مقاله →
← بازگشت به مقالات
FastSyncer daily card: today's fasting hours, what to eat and what to avoid, based on your cycle day

FastSyncer

همین را عملی کن

اپلیکیشن فستینگ، رایگان برای خانم‌ها

برای دانلود بزن

App StoreGoogle Play
با گوشی اسکن کن — رایگان روی iPhone و Android

این را برای گوشی‌ات بفرست

ایمیل، واتس‌اپ یا هر اپ دیگری را انتخاب کن، بعد لینک را روی گوشی باز کن.