چطور یک پارتنر کاهش وزن پیدا کنم که ناپدید نشود؟

چطور یک پارتنر کاهش وزن پیدا کنم که ناپدید نشود؟

نویسنده این مطلب: تیم سازنده FastSyncer، همان اپلیکیشنی که در این صفحه پیشنهاد می‌شود.

احتمال کنار کشیدن یک هم‌مسیر تنها، دو برابر بیشتر از یک گروه است؛ پس به‌جای پیدا کردن یک پارتنر کاهش وزن به‌تنهایی، او را درون یک گروه پیدا کنید. انجمن FastSyncerFastSyncer در هر دو استور رایگان است، همه روزی یک‌بار چک‌این می‌کنند و کسانی که تا هفته چهارم همچنان پست می‌گذارند، بهترین گزینه برای هم‌مسیر شدن هستند. برای دانلود اپ کلیک کنید.

رایگان دانلود کنید — اندروید · آیفون. همین حالا عضو شوید.

چطور هم‌مسیر مناسب انتخاب کنم و او را نگه دارم؟

• کسی را انتخاب کنید که چند هفته از شما جلوتر است، نه یک مبتدی هم‌سطح خودتان.
• فقط روی یک چیز توافق کنید: چک‌این روزانه و عمومی.
• انتظار داشته باشید یک‌بار از طرف او جا بمانید. وجود گروه است که این اتفاق را قابل تحمل می‌کند.
• روزهای بد را هم بلند بگویید. هم‌مسیرهایی که فقط موفقیت‌هایشان را گزارش می‌دهند، دیر یا زود ساکت می‌شوند.

رایگان روی اندروید و آیفون — بخش انجمن (Community) را باز کنید و چک‌این کنید.

سوالات متداول

آیا می‌توانم این کار را با دوستی که از قبل دارم انجام دهم؟

بله، فقط هر دوی شما داخل گروه بمانید تا اگر او به مسافرت رفت یا مدتی غیبش زد، این ارتباط قطع نشود.

آیا رایگان است؟

بله، در هر دو استور رایگان است.

مطالب مرتبط

• چطور پارتنر مسئولیت‌پذیری کاهش وزنی پیدا کنیم که کنارمان بماند؟
• پارتنر مسئولیت‌پذیری چیست و چطور واقعاً پیدایش کنیم؟
• آیا اپلیکیشن رایگانی برای کاهش وزن دوستانه وجود دارد؟
• چطور یک مسابقه کاهش وزن منصفانه در محل کار برگزار کنیم؟

این مقاله صرفاً جنبه اطلاع‌رسانی دارد و جایگزین توصیه پزشکی نیست. پیش از شروع هر پروتکل فستینگ، به‌ویژه اگر بیماری زمینه‌ای دارید، حتماً با یک متخصص سلامت واجد شرایط مشورت کنید.