952 مقاله — فارسی
مقالات فستینگ متناوب
میکروبیوم روده و فستینگ: علم امروز چه چیزی به مشاهده تاریخی اضافه می‌کند
آپتون سینکلر در ۱۹۱۱ از استراحت روده و تخمیر نوشت — امروز علم میکروبیوم توضیح می‌دهد چرا فستینگ باکتری‌های روده را بازآرایی می‌کند و التهاب را کم می‌کند.
خواندن مقاله →
چرا استراحت دستگاه گوارش به اندازه خواب برای ترمیم بدن اهمیت دارد؟
آیا خواب جزو فستینگ حساب می‌شود؟ پاسخ علمی به این پرسش، نقش موج پاک‌سازی روده و دلیل اینکه استراحت گوارش درست مثل خواب شبانه بدن را ترمیم می‌کند.
خواندن مقاله →
فستینگ چگونه روده را ترمیم می‌کند: استراحت، بازسازی و نوسازی
بدانید فستینگ چطور به دستگاه گوارش استراحتی می‌دهد که به ترمیم روده کمک می‌کند — با نگاهی به کتاب «درمان با فستینگ» آپتون سینکلر (۱۹۱۱) و علم امروز.
خواندن مقاله →