133 دستورپخت — فارسی
دستورپختهای مناسب فستینگ
بورانی بادمجان — بهترین غذای ایرانی برای فستینگ
بورانی بادمجان یک پیشغذای ایرانی از بادمجان و ماست است — کمکربوهیدرات، پرپروتئین و پرفیبر؛ یکی از بهترین غذاهای ایرانی برای فستینگ متناوب.
مشاهده دستورپخت →
ماست و خیار — بهترین غذای ایرانی برای فستینگ
ماست و خیار یک پیشغذای خنک ایرانی است — پرپروتئین، کمکربوهیدرات و پر از پروبیوتیک؛ یکی از بهترین غذاهای ایرانی برای شکستن روزه.
مشاهده دستورپخت →
زیتون پرورده — بهترین غذای ایرانی برای فستینگ
زیتون پرورده یک مزه شمالی از زیتون و گردو است — پر از چربی سالم و بسیار کمکربوهیدرات؛ ایدهآل برای شکستن ملایم روزه در فستینگ متناوب.
مشاهده دستورپخت →