Рецепти для голодування
66 рецептів — Українська
Рецепти для голодування
5 рецептів
- Обід22 хв
Яєчний салат у чашечках з маслянистого салату
Яєчний салат без злаків з високим вмістом білка в хрустких листках салату. Швидко, легко і ідеально для виходу з інтервального голодування.
Переглянути рецепт →
- Обід25 хв
Салат з грильованим халумі та запеченим перцем
Ситний низьковуглеводний обід: золотистий халумі на грилі, солодкий запечений перець і рукола в лимонно-трав'яній заправці. Готується за 25 хвилин.
Переглянути рецепт →
- Обід20 хв
Боул із меленою яловичиною та рисом із цвітної капусти
Ситний keto-боул для обіду — мелена яловичина з прянощами на подушці з цвітної капусти. Готується за 20 хвилин і ідеально підходить для харчового вікна.
Переглянути рецепт →
- Обід10 mins
Салат капрезе з буйволячою моцарелою та оливковою олією
Простий і ситний салат капрезе з буйволячою моцарелою, стиглими помідорами, свіжим базиліком та оливковою олією — легкий keto-обід для харчового вікна.
Переглянути рецепт →
- Сніданок5 хв
Шоколадний протеїновий смузі з авокадо
Густий вершковий протеїновий смузі без цукру з авокадо, кокосовими вершками та какао — підходить для keto та карніворного харчування.
Переглянути рецепт →