Receitas para o Jejum

Shake de Chocolate com Hortelã e Abacate

Shake cremoso sem açúcar com abacate e colágeno — rico em gorduras saudáveis, perfeito para quebrar o jejum ou como opção na janela de alimentação.

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Shake de Proteína Whey com Leite de Amêndoas e Caramelo Salgado

Shake proteico cremoso de caramelo salgado com whey e leite de amêndoas, sem açúcar. Rico em proteína, compatível com keto e ideal para quebrar o jejum.

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Vitamina de Leite de Coco com Cúrcuma e Gengibre

Vitamina anti-inflamatória com leite de coco, cúrcuma e gengibre — zero açúcar, rica em gorduras boas, perfeita para abrir ou encerrar sua janela de alimentação.

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Shake de Proteína de Colágeno com Leite de Amêndoas e Baunilha

Shake cremoso de baunilha sem açúcar com colágeno e leite de amêndoas — suave, saciante e ideal para quebrar o jejum com delicadeza.

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Vitamina de Matcha com Creme de Coco e Proteína

Vitamina cremosa e espumosa de matcha com creme de coco e colágeno — o café da manhã perfeito para abrir sua janela de alimentação no jejum intermitente.

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Smoothie de Abacate, Espinafre e Semente de Cânhamo

Smoothie cremoso e compatível com jejum intermitente: abacate, espinafre e semente de cânhamo — sem açúcar, gordura saudável e proteína vegetal.

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Shake de Café com Manteiga e Proteína (Estilo Bulletproof)

Shake cremoso estilo bulletproof com manteiga ghee, óleo MCT e colágeno. Zero açúcar, 100% keto e ideal para prolongar sua janela de jejum intermitente.

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Shake de Proteína com Café, Óleo de MCT e Canela

Shake proteico com café, óleo de MCT e canela — energia duradoura, foco mental e saciedade sem açúcar, ideal para o jejum intermitente.

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Shake de colágeno com coco e baunilha

Shake cremoso, sem açúcar, com colágeno, creme de coco e baunilha — ideal para quebrar o jejum intermitente com uma primeira refeição rica em proteína.

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Vitamina verde de espinafre e abacate com proteína

Um smoothie verde cremoso, rico em proteínas e gorduras saudáveis, ideal para quebrar o jejum intermitente de forma suave e nutritiva.

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